Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2019
|
52,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2019:
|
1927 kcal
|
Fett: 50,41g | Prot: 121,13g | Kolh.: 262,20g.
Frukost: Караван Семена Чиа, Меллер Рыбий Жир, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Mlekovita Сыр EDAM🧀🧀, Яичный Белок, Славянские Традиции Творог 1%. Lunch: Чай, Смешанные Овощи (Замороженные). Middag: Корица, Gusto Шампиньоны Резаные, Чернослив, Курага, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Mlekovita Сыр EDAM🧀🧀, Голдайк Лаваш для Шаурмы, Гранола, Савушкин Теос. Snacks/Annat: Курага, Зеленый Чай, Евроопт Апельсин, Agnex Финики 100% PL. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
millions_007 's vikthistorik
|