Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2019
|
81,3 kg
Tappat hittills: 35,1 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2019:
|
825 kcal
|
Fett: 46,17g | Prot: 35,97g | Kolh.: 66,70g.
Frukost: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Кофе с Молоком, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью. Lunch: Винегрет, Капуста Тушеная с Мясом. Middag: Винегрет, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Annat: Яшкино Конфеты Ярче, Любятово Хлопья Кукурузные, Чай. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|