Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2019
|
79,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2019:
|
2066 kcal
|
Fett: 60,65g | Prot: 54,19g | Kolh.: 320,09g.
Frukost: Nutella Choco, Kalkoen Worst, Buttella Omega 3, Wit Brood, Bruine Boterham. Lunch: Witte Rijst, Boni Ratatouille , Knorr Curry Saus, Everyday Loempia met Kip, Ham en Groenten. Middag: Fanta Orange (Blikje), Gesneden Ham, Mayonaise, Boni Mini Sandwiches. Snacks/Annat: Aldi Pannenkoeken, Slagroomtaart met Fruit, Kiwi. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
|
MissAnn89 's vikthistorik
|