Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2019
|
90,4 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2019:
|
1064 kcal
|
Fett: 67,38g | Prot: 48,93g | Kolh.: 67,60g.
Frukost: Penny Markt Mini-Fladenbrot Tomate, Gebratener Tofu, Zwiebeln, Ja! Schlagsahne, Putenfleisch Light, Olivenöl. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bartschinator 's vikthistorik
|