Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2019
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2019:
|
904 kcal
|
Fett: 46,35g | Prot: 51,75g | Kolh.: 68,29g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Фрикадельки из Индейки. Middag: Хлеб Черный, Жареное Филе Свинины, Окей Винегрет с Квашеной Капустой . Snacks/Annat: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|