Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2019
|
110 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 50 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2019:
|
1063 kcal
|
Fett: 32,13g | Prot: 75,17g | Kolh.: 125,80g.
Frukost: Tempe, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Nutritional Shake Mix. Lunch: Sambal Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Nasi Merah, Telur Rebus. Middag: Herbalife Nutritional Shake Mix. Snacks/Annat: Pepaya. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
INESASTARI 's vikthistorik
|