Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2019
80,9 kg Tappat hittills: 10,5 kg.    Kvarvarande: 10,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 25 februari 2019:
940 kcal Fett: 38,16g | Prot: 31,22g | Kolh.: 121,02g.   Frukost: Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Café. Lunch: Café Expresso, Taboulé, Pomme, Jardin Bio Courgettes Cuisinées, Carrefour Dos de Filet de Colin Lieu. Middag: Pomme, Kiwi, Picard Potage Cuisiné aux 4 Légumes. Snacks/Annat: Oranges, Thé Earl Grey. mer...
2351 kcal Träning: marche rapide - 1 timme och 15 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Sömn - 9 timmar, Vila - 12 timmar och 45 minuter. mer...
Ökar 1,4 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


090958 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.