Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2019
|
54,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2019:
|
837 kcal
|
Fett: 14,01g | Prot: 22,04g | Kolh.: 168,85g.
Frukost: Банан, Активиа Drink & Go Лате. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Annat: Сухофрукты, Зеленое Яблоко, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yanko oooo 's vikthistorik
|