Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2019
|
75,3 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2019:
|
766 kcal
|
Fett: 25,65g | Prot: 40,08g | Kolh.: 88,72g.
Frukost: Morrisons Porridge Oats (40g), Semi-Skimmed Milk. Lunch: Tesco Carrot, Cauliflower & Broccoli, Quorn Southern Style Burger. Middag: Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Brown Bread, Tesco Medium Eggs. Snacks/Annat: Tesco Easy Peeler Satsuma, Green Tea. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|