|
завтрак на 424 кал, всем доброго утра и хорошего понедельника
Visa kostkalendern, 25 februari 2019:
|
424 kcal
|
Fett: 27,88g | Prot: 14,74g | Kolh.: 32,52g.
Frukost: Тыква, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Чай, Сыр Адыгейский. mer...
|
|
2041 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 20 minuter, Crosstrainer - 30 minuter, Städning - 20 minuter, Stryka - 1 timme och 15 minuter, Vila - 13 timmar och 35 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Catherina_Alenova 's vikthistorik
|