Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2019
|
54,2 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2019:
|
1256 kcal
|
Fett: 52,72g | Prot: 78,82g | Kolh.: 117,13g.
Frukost: Arivera Семена Льна, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, 36 Копеек Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Троекурово Куриный Фарш, Дикси Крупа Гречневая в Варочных Пакетах. Middag: Клубника, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Annat: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Активиа Натуральный Йогурт 2,4%. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lybovnayalybov 's vikthistorik
|