Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2019
|
75,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2019:
|
1157 kcal
|
Fett: 81,50g | Prot: 84,68g | Kolh.: 28,08g.
Frukost: Farmland Foods Thick Sliced Bacon, Coffee with Cream, Scrambled Egg. Lunch: Wholly Guacamole Classic Guacamole, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Bell Peppers, Cucumber (with Peel), Celery. Middag: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Jimmy Dean Original Fresh Pork Sausage Patties. Snacks/Annat: Roasted Salted Cashew Nuts. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bluheroninn 's vikthistorik
|