Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2019
|
81,8 kg
Tappat hittills: 34,6 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2019:
|
704 kcal
|
Fett: 39,44g | Prot: 34,84g | Kolh.: 53,92g.
Lunch: Дымляма. Middag: Винегрет, Карусель Капуста Тушеная со Свининой. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|