Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2019
|
55,5 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2019:
|
1118 kcal
|
Fett: 53,64g | Prot: 78,80g | Kolh.: 80,32g.
Frukost: Pickles, Boiled Egg, Tomatoes. Lunch: Soup coconut Udon noodle with chicken breast. Middag: Alta Dena Goat Milk Cheese, Brown Bread. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
immort777 's vikthistorik
|