Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2019
|
90,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 40,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2019:
|
423 kcal
|
Fett: 10,03g | Prot: 52,28g | Kolh.: 27,86g.
Frukost: Окей Манго, Био Баланс Кефирный 0%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой). Middag: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgenya99 's vikthistorik
|