Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2019
|
94,9 kg
Tappat hittills: 23,1 kg.
Kvarvarande: 26,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2019:
|
1016 kcal
|
Fett: 41,10g | Prot: 72,20g | Kolh.: 89,01g.
Frukost: Leichter Genuss Limburger, Butter, Semmel, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch, Marmelade, Venchi Hazelnut Olive Oil Creme. Lunch: K-Classic Suppennudeln, Grießnockerl, Pottkieker Hühnerbrühe mit Hühnerfleisch, Packlhof Hähnchenbrust. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
~Käferchen~ 's vikthistorik
|