Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2019
|
52,9 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2019:
|
349 kcal
|
Fett: 11,15g | Prot: 24,32g | Kolh.: 38,59g.
Frukost: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Ашан Гречка. Middag: Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|