Отакое, ешьте много, ешьте мало...
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
22 feb 19 av medlem: Виктор_Гюго
|
Ну не знаю не знаю, не могу судить о всех животных, но я здаю анализы регулярно, прохожу обследования, узи т.д. сегодня очередные забрала. Все в норме, как у молодой 😂 а жру я дофига, как многие тут говорят, сама я так не считаю, смотря с кем сравнивать. Старею конечно, но не скажу что прям очень заметно.
У французов на многих упаковках написано, что врачи рекомендуют средняю норму для взрослого человека не меньше 2000 калорий. Тоже наверно исследования какие то проводились🤔
Наверно есть так же и малоежки с хорошими анализами😉
как по мне все индивидуально!
Аутофагию можно вызывать не только голодовкой! 8ми часовой здоровый сон делает то же самое и не только он.
Мой организм плохо воспринимает голодания и низкий калораж, а кому то нормально наверное.
Все должно быть в меру!
Мне кажется дали людям аутофагию, а они не знают что с ней делать. Как бибизяна с гранатой 😂
В любом случае впадать в крайности не стоит! Не в одну ни в другую сторону, имхо😉
22 feb 19 av medlem: bamblond
|
Вообще-то стандартная рекомендованная норма для женского организма 2000 кк
22 feb 19 av medlem: kosmit.tt
|
я тоже ем достаточно, просто утром некогда. А оказалось, что это интервальное голодание)))
22 feb 19 av medlem: solnishko94
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|