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1 banana nanica 4 colheres aveia em flocos 100 ml ades zero
Visa kostkalendern, 22 februari 2019:
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1768 kcal
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Fett: 51,31g | Prot: 54,51g | Kolh.: 287,10g.
Frukost: Café com Açúcar, Pão Francês, Banana Nanica, AdeS Ades Original Zero, Quaker Aveia em Flocos, Sabor da Terra Semente de Chia, Açafrão, Prats Suco de Laranja Integral. Lunch: Berinjela Cozida, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Longo, Cozido), Ervilhas Cozidas. Snacks/Annat: Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Estrela do Oriente Pistache com Casca Torrado e Salgado, Suco de Laranja Natural, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, AdeS Ades Original Zero, Pão Francês, Café (Infusão), Maçãs Fuji, Banana Nanica. mer...
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ronehealth 's vikthistorik
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