Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2019
|
82 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2019:
|
835 kcal
|
Fett: 51,45g | Prot: 36,52g | Kolh.: 61,38g.
Frukost: Любимов Шоколад Черный с Начинкой Тирамису, Чернослив в Шоколаде, Хамон Хамон, Овсяная Каша на Воде. Middag: Салат Цезарь с Курицей. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olga.m.empleo 's vikthistorik
|