Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2019
|
61,1 kg
Tappat hittills: 46,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2019:
|
644 kcal
|
Fett: 51,10g | Prot: 31,77g | Kolh.: 15,95g.
Frukost: Aviação Manteiga com Sal, Sadia Banha de Porco, Hortifruti Patinho Moído , Couve-Flor. Lunch: Sococo Leite de Coco Tradicional, Avocado. Middag: Regina Queijo Prato Lanche. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bibitinha 's vikthistorik
|