Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2019
|
134,1 kg
Tappat hittills: 25,9 kg.
Kvarvarande: 44,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2019:
|
693 kcal
|
Fett: 29,72g | Prot: 61,61g | Kolh.: 53,11g.
Frukost: Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), Dole Lechuga Escarola, Tomates, Cebolla Frita, Pechuga de Pollo. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|