Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2019
|
75,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2019:
|
1165 kcal
|
Fett: 47,97g | Prot: 107,82g | Kolh.: 70,62g.
Frukost: Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek, Levrek, Doğal Peynir, Susamlı Simit. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|