Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2019
|
84,8 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2019:
|
1979 kcal
|
Fett: 94,91g | Prot: 51,48g | Kolh.: 234,84g.
Frukost: Jimmy Dean Bacon, Egg & Cheese Biscuit, Living Essentials 5-Hour Energy Drink. Lunch: Archer Farms Glazed Chocolate Donuts, Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Snickers Snickers Bar (Miniatures). Middag: White Bread, Tim Hortons Chocolate Glazed Donut, Lean Cuisine Comfort Chicken Parmesan. Snacks/Annat: Snickers Snickers Bar (Miniatures), Coffee, Dunkin' Donuts Peanut Donut. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skydiverjim 's vikthistorik
|