Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2019
|
63,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2019:
|
912 kcal
|
Fett: 37,41g | Prot: 38,36g | Kolh.: 102,00g.
Frukost: Aldi Bayerische Brezen. Lunch: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). Snacks/Annat: hanuta Hanuta. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|