|
Visa kostkalendern, 21 februari 2019:
|
309 kcal
|
Fett: 17,37g | Prot: 19,43g | Kolh.: 21,06g.
Frukost: Sayur Lodeh, Telur Rebus Lunak. Lunch: Tahu Goreng, Telur Rebus Lunak. Middag: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Buah Naga. Snacks/Annat: Pangsit Polos. mer...
|
|
 Kommentarer
Kuah kacang itu kalorinya cukup besar mbak hehe 2sdm bisa setara makan nasi sepiring
21 feb 19 av medlem: devija
|
Loh iya mbak?..aku baru tau hahha😹😹
Tapi Makasih infonya mbak😹😹
Semangat diet👍
21 feb 19 av medlem: loren awalda
|
21 feb 19 av medlem: devija
|
Hehehe iya mbak...biasane ndak pernah buka
Baru juga gabung pakai aplikasi ini
Terimakasih sarannya mbak💛
21 feb 19 av medlem: loren awalda
|
hehe iya mak kita sesama pendatang baru kok :) semangat dietnya yaa :D
21 feb 19 av medlem: devija
|
23 feb 19 av medlem: Hani Vinple
|
Semangat kak devija..harus capai target
24 feb 19 av medlem: loren awalda
|
Terimakasih kak Hani
Semangat juga kak
24 feb 19 av medlem: loren awalda
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
loren awalda 's vikthistorik
|