Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2019
|
56,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2019:
|
1285 kcal
|
Fett: 51,89g | Prot: 37,65g | Kolh.: 182,71g.
Lunch: Apples , Babybel Gouda, Dempster's 100% Whole Wheat Bread. Middag: Bell Peppers, Babybel Gouda, Egg. Snacks/Annat: Pears , Pizza Hut Hershey's Chipits Chocolate Chip Cookie, Brownie without Icing, Pepperidge Farm Goldfish, Chapman's Vanilla Ice Cream, Chocolate Chip Cookies (with Butter) . mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenna.lightning 's vikthistorik
|