Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2019
|
87,9 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2019:
|
1326 kcal
|
Fett: 67,86g | Prot: 116,08g | Kolh.: 68,61g.
Lunch: Black Olives, Daisy Sour Cream, Dashing Dish Low Carb Chicken Enchilada Bake. Middag: Kroger Fried Chicken Thigh, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten). mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
puff-daddy 's vikthistorik
|