'Natalia 's dagbok, 20 feb 19

Ужин 481 к(37/19/41)
Сырники не все делала с мармеладом, себе со сметаной.
Чуть позже помело,☕

---

1513 kcal

Fett: 54,69g | Prot: 82,37g | Kolh.: 175,83g.   Frukost: Геркулесовая Каша на Молоке, Финик, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Dove Молочный Шоколад. Lunch: Лаваш Армянский, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе, Подсолнечное Масло, Магнит Яблоко, Сельдерей, Мистраль Булгур. Middag: Помело, Сырники Домашние. Snacks/Annat: Юбилейное Печенье Традиционное. mer...