Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2019
|
120,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 46,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2019:
|
1229 kcal
|
Fett: 51,59g | Prot: 66,02g | Kolh.: 124,37g.
Frukost: Duplo Duplo, Transgourmet Portionsbeutel Senf, Lidl Brezel, G.A. Müller Original Frankfurter Rindswürstchen. Lunch: Backbude Belegtes Brötchen. Snacks/Annat: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild Himbeere, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
renateblenk 's vikthistorik
|