Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2019
|
101 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2019:
|
312 kcal
|
Fett: 12,94g | Prot: 15,88g | Kolh.: 31,66g.
Frukost: Tirolez Creme de Ricota Light, Da Terrinha Tapioca, Ovo. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|