Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2019
|
74 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2019:
|
948 kcal
|
Fett: 34,52g | Prot: 24,79g | Kolh.: 134,94g.
Frukost: Yakult Yakult, Sari Roti Roti Sobek Coklat. Lunch: Sarimi Isi 2 Mi Goreng Rasa Ayam Kecap. Middag: Mie Ayam. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cindycindyy 's vikthistorik
|