|
Visa kostkalendern, 19 februari 2019:
|
1074 kcal
|
Fett: 39,19g | Prot: 56,41g | Kolh.: 136,15g.
Frukost: Queijo Minas. Lunch: Banana Nanica, Hellmann's Maionese, Cenouras, Batata Inglesa, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Tomates, Alface Americana. Middag: Rainha Costelinha Suína, Cenouras, Pepino (Descascado), Quiabo Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Annat: Peras Asiáticas, Lima, Gold Achocolatado Diet, Tok Crock Biscoito de Polvilho, Piracanjuba Leite Desnatado, Suco Detox. mer...
|
|
2011 kcal
|
Träning:
Pilates - 1 timme, Sömn - 8 timmar, Vila - 15 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gordelinha 's vikthistorik
|