Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2019
|
72,8 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2019:
|
777 kcal
|
Fett: 21,20g | Prot: 20,25g | Kolh.: 121,60g.
Frukost: Nutella Nutella, Aldi Sandwichtoast Vollkorn, SchapfenMühle Porridge Hafermahlzeit Apfel-Zimt, Ja! Haferflocken. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beautifulisdifferent 's vikthistorik
|