Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2019
|
70,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2019:
|
640 kcal
|
Fett: 16,35g | Prot: 7,01g | Kolh.: 118,88g.
Lunch: Iced Tea, Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated). Snacks/Annat: KFC Mocha Float, Teh Kotak Teh Kotak, Ichitan Thai Milk Tea. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nishaitayahor 's vikthistorik
|