|
Visa kostkalendern, 19 februari 2019:
|
975 kcal
|
Fett: 48,13g | Prot: 55,19g | Kolh.: 79,36g.
Frukost: Galete, Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Doğal Peynir, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Beyaz Ekmek, Yoğurt Çorbası. Middag: Beyaz Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Palamut Izgara. mer...
|
|
603 kcal
|
Träning:
miband2 - 1 timme, Sömn - 8 timmar, Samsung Health - 15 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
bereketli olsun grissini ler kac kalori tanesi
18 feb 19 av medlem: fat.3458
|
ben bu galetalarin kalorisini hesaplayamiyorum tanedi kaç gram acaba
19 feb 19 av medlem: zehrauy
|
Uzun zamandir kalori hesabi yapmıyorum o yüzden bilgim yok ama paketlerin üzerinde yazıyordur. Denk gelirsem bildireceğim :)
19 feb 19 av medlem: dolaptakipankek
|
Bu arada teşekkür ederim 🙏
19 feb 19 av medlem: dolaptakipankek
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dolaptakipankek 's vikthistorik
|