Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2019
|
57,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2019:
|
648 kcal
|
Fett: 17,10g | Prot: 15,19g | Kolh.: 111,91g.
Frukost: Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный. Lunch: Мёд, Простоквашино Кефир 1%. Middag: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|