Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2019
|
56,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2019:
|
1332 kcal
|
Fett: 50,95g | Prot: 57,71g | Kolh.: 175,18g.
Frukost: Babybel Gouda, Egg. Lunch: Nectarines , Pears , Babybel Gouda, Dempster's 100% Whole Wheat Bread. Middag: Fajita with Chicken and Vegetables. Snacks/Annat: Nectarines , Blueberries , Kraft Smooth Peanut Butter, Fibre 1 Brownies. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenna.lightning 's vikthistorik
|