Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2019
|
90,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2019:
|
3018 kcal
|
Fett: 137,81g | Prot: 113,45g | Kolh.: 339,62g.
Frukost: Рот Фронт Халва Глазированная, Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Красной Икрой. Lunch: Ikea Мороженое Рожок, Ikea Блин с Ветчиной и Сыром, Ikea Картофель Фри. Middag: Данон Даниссимо, Яблоко, Банан, Хлеб Черный, Щи. Snacks/Annat: Творожная Запеканка, Хлеб Черный, Рот Фронт Батончики, Конфета, Котлета Куриная. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FargoFargo 's vikthistorik
|