Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2019
|
66,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2019:
|
2502 kcal
|
Fett: 45,94g | Prot: 132,88g | Kolh.: 387,42g.
Frukost: Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Auchan Cioccolato Extra Fondente in Gocce , Il Vecchio Mulino Fiocchi di Avena, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Banana, Prozis Burro di Arachidi Smooth, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Rapunzel Crema di Arachidi, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Lunch: Sugo di Pomodoro, Esselunga Tonno al Naturale, Rummo Pasta Mista. Middag: Mareblu Weight Watchers, Passato di Verdure, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Snacks/Annat: Sigel Vitactive Vaniglia e Cioccolato, Mielizia Miele Millefiori , Prozis Burro di Arachidi Smooth, Bioline Dextrose, Banana, Fage Fruyo 0% Mirtilli. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agostino082 's vikthistorik
|