Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2019
|
79 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2019:
|
1856 kcal
|
Fett: 89,76g | Prot: 79,29g | Kolh.: 181,24g.
Frukost: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Бужениной Запеченной, ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Кешью. Lunch: Sirup, ВкусВилл Соус Овощной Ткемали, Соевый Соус, Рис Отварной, ВкусВилл Котлеты из Трески с Брокколи. Middag: Magenbrot, Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Сыр Чеддер. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nataliia.v.smirnova 's vikthistorik
|