Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2019
|
66,3 kg
Tappat hittills: 21,2 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2019:
|
1685 kcal
|
Fett: 36,39g | Prot: 135,43g | Kolh.: 198,75g.
Frukost: Сахарный Песок. Lunch: Сахарный Песок, Меридиан Икра Мойвы с Лососем в Сливочном Соусе, Хлеб Черный, Капуста Тушеная с Мясом. Middag: Heinz Кетчуп Томатный, Del Castello Макароны Capellini, Куриная Грудка на Пару, Сахарный Песок. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Сосновских Андрей 's vikthistorik
|