Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2019
|
59 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2019:
|
383 kcal
|
Fett: 19,37g | Prot: 22,78g | Kolh.: 29,13g.
Frukost: Приневское Молоко Козье , SPAR Запеканка Творожная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|