Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2019
|
54,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2019:
|
767 kcal
|
Fett: 24,16g | Prot: 27,02g | Kolh.: 75,12g.
Frukost: Marraqueta sin Miga, Nescafé Tradición, Unimarc Media Palta. Lunch: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Porotos Verdes, Zanahoria, Tomates, Marco Polo Aliño Completo, Ajo, Lucchetti Tallarines 78. Snacks/Annat: Tottus Galleta de Arroz, Vino Espumoso, Soprole Uno al Día, Durazno, Lider Nueces Mariposas. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|