Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2019
|
59,2 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2019:
|
1098 kcal
|
Fett: 46,41g | Prot: 39,37g | Kolh.: 127,40g.
Frukost: Bonjour Десерт Глинтвейн с Малиной. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Bonjour Десерт Глинтвейн с Малиной, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Middag: Bonjour Десерт Груша с Французской Ванилью, Bonjour Десерт Груша с Французской Ванилью. Snacks/Annat: Tuc Крекер со Вкусом Копченые Колбаски, Mixbar Попкорн Жгучий Томат. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|