Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2019
|
50,4 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2019:
|
1010 kcal
|
Fett: 18,77g | Prot: 69,79g | Kolh.: 147,53g.
Frukost: Hortex Клубника Замороженная, Молодая Морковь, Магнит Морковь Свежая, Цветная Капуста (Замороженная). Lunch: Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Middag: Творог 5%, Магнит Яблоки Семеренко, Правильное Решение Кукуруза Сладкая, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку. Snacks/Annat: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|