|
Гречка сваренная на курином бульоне 😋
Visa kostkalendern, 17 februari 2019:
|
842 kcal
|
Fett: 40,33g | Prot: 49,67g | Kolh.: 71,98g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Lunch: Гречка Отварная. Middag: Astoria Соус Сметанный с Грибами, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
|
 Kommentarer
Подскажите а как её по калориям считать?
23 mar 19 av medlem: morgo8943
|
morgo8943, взвешиваете колво крупы и бульона, вбиваете в фс, взвешиваете получившееся блюдо, делите общий вес на общее количество калорий и умножаете на 100, бжу считаются так же
23 mar 19 av medlem: obscurakisses
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ksusha_99 's vikthistorik
|