Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2019
|
64,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2019:
|
1995 kcal
|
Fett: 98,14g | Prot: 119,08g | Kolh.: 162,61g.
Frukost: Насладись Карамель Леденцовая Ассорти, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Смак Пирог с Картофелем и Мясом, МКС Масло Сливочное 72,5%, МКС Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье, Большая Кружка Молоко 2,5%, Мармелад, Арахис, Сметана 20%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, лапша. Middag: Хохланд Творожный Сыр, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Картошка Печеная, МКС Молоко 2,5%, Каждый День Голень Цыплёнка-Бройлера. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ekaterina385 's vikthistorik
|