|
Лорик,овощное победило😊
Visa kostkalendern, 16 februari 2019:
|
1848 kcal
|
Fett: 56,50g | Prot: 101,18g | Kolh.: 239,74g.
Frukost: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Лимо Мороженое Классическое Белое, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Тоффи, Творог 5%, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Волошкове Поле Кефир 1%, Селянське Сметана 10%, 🥦🥕🍅Овощное Рагу с Куринным Филе🍅🥕🥦. Snacks/Annat: Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Лимо Мороженое Классическое Белое, Roshen Шоколадка, Банан. mer...
|
|
 Kommentarer
16 feb 19 av medlem: Larizonchik
|
Потушила филе до готовности, с малым количеством воды. Потом закинула овощи(цветная капуста, морковь, перец болгарский зелёная фасоль. Посолила, поперчила, добавила специи, залила томатным соком(он у меня домашний). И тушила минут 20 получилось. Посыпала укропом. И фсё. И села жрюкать....
16 feb 19 av medlem: viktoriavip77
|
17 feb 19 av medlem: Larizonchik
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viktoriavip77 's vikthistorik
|