CarolineJerez 's dagbok, 16 feb 19

Vandaag oopsies gemaakt, een heerlijke broodvervanger op basis van ei en roomkaas!

Visa kostkalendern, 16 februari 2019:
738 kcal Fett: 25,52g | Prot: 41,80g | Kolh.: 69,41g.   Frukost: Naturgreen Xilitol, Nespresso Koffie, Aardbeien, Banaan, Ei. Lunch: Kerriepoeder, Knoflookpoeder, Tomaten, Gemengde Sla, AH Kipfilet Reepjes. Middag: Witte Tafelwijn, Frikandel. Snacks/Annat: Aardbeien, Naturgreen Xilitol, Nespresso Koffie. mer...
164 kcal Träning: Samsung Health - 24 timmar. mer...

25 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
wat een leuke naam 🤣 wat is t recept? 
16 feb 19 av medlem: bloempje666
Ingrediënten: 3 eieren, 100 gr. roomkaas en een beetje zout. Verwarm oven op 150°C voor. Splits eiwitten en eigeel. Klop de eiwitten met een vleugje zout stijf. Voeg aan de eigelen de roomkaas toe en klop dit op. Nu eigeel met roomkaas mengsel voorzichtig door het stijve eiwit mengen. Met een lepel hoopjes op een bakpapier leggen (ik maak er altijd 6 hiermee). 25 tot 30 min in de voorverwarmde oven.  
16 feb 19 av medlem: CarolineJerez
Dat ziet er lekker uit! 
16 feb 19 av medlem: Sinas69
wat zien ze er mooi uit 
16 feb 19 av medlem: Zonnetje inhuis
Dank jullie wel!  
17 feb 19 av medlem: CarolineJerez

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


CarolineJerez 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.